2021年5月7日 金曜日 14:02:05
ダイエット時でも食べれるコンビニ食品！
こんにちは、スタッフの佐々木です！
本日はダイエット時でも食べれる個人的に美味しくてオススメなセブンイレブンの惣菜をいくつかご紹介します！
１つ目は鶏の炭火焼（柚子こしょう付）です！
カロリーは１９０kcalでたんぱく質は２７g、炭水化物は１g未満で柚子胡椒のアクセントがきいてて非常においしいです！
２つ目は７プレミアムほっけの塩焼です！
カロリーは１３７kcal、たんぱく質：19.5g、脂質：6.5g、炭水化物はほぼなくとても優秀です！
３つ目は７プレミアム子持ち焼ししゃもです！
64kcal、たんぱく質：9.7g、脂質：2.4g、炭水化物：0.8gで脂質も少ないです！
コンビニで手軽に買えるのでお忙しい時にオススメです＾ ＾
RSS2