2023年2月9日 木曜日 15:43:28
ダイエットにオススメな美味しい調理法とは？
こんにちは、最近ダイエットの食事を考える際に実践している調理法の燻製についてお話させて頂きます。
燻製の調理では調味料や油などは一切使わず香りを付ける形になります。熱燻や温燻では無駄な油が網の下に落ちていくので普通に食べるよりもカロリーをカットしやすく、燻製に合う食事も多いのが強みです。
燻製の調理器具などはAmazonや100円ショップで手に入るので、今の食事に変化を付けたい方にはオススメです。
RSS2